最近常有訪客問我們『如何看到真實的自己？』我就以下的觀點與看官們分享。
全然的接受自己。藉由人事物的碰觸，清楚知道自己的能耐、優缺點，
我們都有光明的一面、黑暗的一面，有勇氣也有恐懼，同時擁有堅定和迷惘，平靜與混亂。
看、了解、感受自己的一切面向，就像認識一位新朋友一樣透過判斷、評估、分析，
你就可以慢慢了解自己。自己應該如何，不能如何，該追求甚麼？該拒絕甚麼？甚至該放棄，還是該繼續堅持？
你將會因為清楚了解，而產生信心，信心會轉換成信念，這超越相信的層面，
那將是一股堅不可破的力量，不隨便再受別人眼光的影響，外界的刺激不容易再左右你。
你可以以堅信的力量穩固你自己，又可以以寬廣態度接納任何的觀點。
重點不在於我講話的聲量很大聲，或嘶牙裂嘴的表情來壓制人，我可以講的聲調很溫和，
但所顯現出來的是｢堅定」的態度。
與自己對話，像扒洋蔥一樣，一層一層的探討進去，面對完全沒掩飾的自己，
扒除掉所有的偽裝與面具，不需找理由來合理化自己的心念與作為，更不需害怕受傷。
至於我們要找的答案，其實，都在我們自己身上，根本不需到處尋求。
反之，如果連自己都不能坦然的面對自己，遮遮掩掩，不論世俗的成就有多高，
都是一個虛偽者、自私者、活在別人評論下，愛慕虛榮的跳樑小丑。
滿足的也只是自己空虛的人生，賠掉將是自己的靈魂，迷失的自我。
白白虛度這一世跨越無知、恐懼，以及學習淨化的機會了。
心中的力量，來自於看清楚實相。看清楚實相，來自於了解真正的自己。
我們都是藉由每一世的轉生來認識自己，我們都是來從心認識自己的
來找回自己的『真心本性』與『本來面目』
讓我們打開心窗，好好接受自己，認識自己吧！
法鼓山祈願觀音殿上方掛著一幅『本來面目』
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