領悟過程(這是我們一路走來的經驗)
這是我分享給網友的一段訊息
看破 放下 隨緣 自在 念佛 真誠 清淨 平等 正覺 慈悲…..
非常棒的字句 也是佛學弟子時刻提醒自己 並尋求學習的指標
當我們迷惑時有如春雷給予醍醐灌頂般乍現 是惡世裡的清泉甘露....
但事件/情境/情緒/我們的感受
是那麼結實的每一拳都拳拳到肉的 打在我們的身上
這時告訴自己要清淨/看破/放下/不能執著
而且也立即把佛法這藥方服用下去....
但 何奈 思緒總是不斷 憂悲苦惱也是高潮迭起!為何無效?
為何我與世無爭 諸惡莫作 眾善奉行 並信佛/學法/敬僧
且信受奉行戒定慧 全力以赴修學欲抖落累世的雜染
這一切都交給佛菩薩安排 為何總是阻礙不斷?煩惱不曾停止?
因為人們都希望付出可以等於期待值 或許有落差 因為有期待
以上我們常犯下一個錯誤
認為告訴自己不可執著 要放下看開 往往會不自覺的把這樣的思緒壓抑下去,但這樣不愉悅的反應並不會消失 它只是被自己刻意隱藏住罷了
實質是不曾消失或減輕過 也只是變成深潛意識罷了 等下次時間點又碰上了~
很自然的憂悲苦惱 又會毫不留情的再次襲擊過來了
妳不可能把它視而不見 因為這是真實發生的事實
不管它過了多久的時間沖刷....
經典裡說觀照自心 我習慣用.<把自己抽離 以自己是第三者的角度看自己>
把妳自己所在乎/在意的情節拿出來 正面的看它/好好的看著它
像是剝洋蔥般的 一層一層的探討進去 一點都不必客氣
仔細的看自己內心的起伏 守護著妳的心念 善的念頭也好/惡的心念也罷
戒慎恐懼的觀照自己的意念 小心別讓心念脫繮
它可是會變成一隻惡獸 吞噬妳靈魂
每次情緒上來都以覺知力 控制自心的反應
不必去壓抑負面的反應 觀照自心 一次一次的練習
時間可以印證一切
妳會發現 自己的心念不再那麼波濤洶湧了 在某些層面變的不一樣了
因為已經可以慢慢的調御/調伏自己的意念了...
如果妳問我 這難不難 我會很誠實的告訴YaYa 這有絕對的難度
但 沒有捷徑 就是必須要時時刻刻的覺知自己的心念....
學佛 祂們說~這是一條不歸路 因為這一條路 要是走到一個階段
自己清楚的知道 這是一條無法退轉的路.....